مبنية على جسمك، هدفك، ومستوى خبرتك. مش نسخة جاهزة — خطة مصممة ليك.
سعرات وماكروز محسوبة. وجبات مصرية تناسب أكلك اليومي.
صور جسمك وكابتن زكي يحلل تقدمك ويعدل خطتك على طول.
ارفع صورة تقرير InBody والذكاء الاصطناعي يقرأه ويفهمه ويبني عليه.
اسأله أي سؤال عن التمرين أو الأكل. كوتش متاح 24/7 بأسلوب مصري.
بياناتك مشفرة وآمنة. مفيش حد بيشوف صورك أو بياناتك غيرك.
الأسعار بالجنيه المصري. Pro و VIP اشتراك شهري — إلغاء التجديد يوقف الشحن الجاي بس، ومش بيلغي باقتك قبل نهاية المدة.
متاح على أندرويد. اشترك من التطبيق أو من الموقع بنفس الحساب.
Google Playتطبيق عـاش بيقدم إرشادات لياقة بدنية عامة باستخدام الذكاء الاصطناعي وهو مش بديل عن الاستشارة الطبية. كابتن زكي مش دكتور ومش مؤهل يشخص أو يعالج حالات صحية. لو عندك أي حالة طبية، إصابة، حمل، أو مرض مزمن، استشير دكتور مختص قبل ما تبدأ أي برنامج تمارين أو نظام غذائي. تحليل الصور وتقارير InBody ممكن يكون فيه أخطاء — راجع الأرقام مع محترف. لو حسيت بألم أو أعراض غير طبيعية أثناء التمرين، وقف فورًا.